详细行程
三段壁洞窟
入口易寻：乘坐电梯直达地下36米深处，全程仅需约24秒，下降过程很平稳轻松。
· 探索亮点：洞窟全长约200米，通路宽敞。能近距离看到波涛涌入的壮观景象，建议在涨潮时前来，场面更震撼；还能朝圣日本最大的青铜牟婁大辩才天像，保佑财运和智慧；洞内保留着1600万年前的海底波纹化石；还再现了传说中熊野水军的哨所小屋。
千叠敷
千叠敷是一本由太平洋的波涛翻开的、跨越1500万年的地球故事书。这片巨大的岩石平台，因面积大得足以铺下千张日式榻榻米而得名，光是站在上面就已经足够浪漫了。
这片巨大岩盘形成于约1800万至1500万年前的浅海海底，后因地壳运动与海浪侵蚀才露出水面。由于构成岩石的砂岩质地较软，经年累月的海浪冲刷雕刻出了如今复杂而独特的景观。行走其上，脚下可能就踩着远古的痕迹化石或波痕，这正是它被指定为“国家名胜”并成为地质公园一部分的原因。
与绝美日落准时赴约
千叠敷面朝西方，是观赏日落的绝佳地点，这一景致已被选入“日本夕阳百选” 。建议在日落前1-2小时抵达，届时不仅能看到日落，还能欣赏到海岸线被夕阳染成橙色的“Magic Hour”。
円月岛
円月岛是白滨的标志性景点，也是一个由海浪历经千万年雕琢而成的天然艺术品。这个南北长约130米、高约25米的小岛，正式名称是“高岛”。因其岛中央有一个直径约9米、呈满月形的海蚀洞而得名。它已被指定为日本国家名胜，并入选了“日本夕阳百选”。
核心看点：追逐“夕阳入洞”的奇景。
观赏夕阳完美地镶嵌于海蚀洞中的景象，是游览这里的终极目的。
“夕阳入洞”的最佳时机：
最佳季节：一年中只有春分与秋分前后约20天才有机会看到，错过就需要再等半年了。
2026年关键日期：春分（3月20日）和秋分（9月23日）前后5天。
拍摄时间：最佳观赏时刻为日落前20-30分钟。
最佳拍摄与准备
推荐拍摄点：停车场下方的岩场是拍摄落日入洞的经典机位。从巴士站“临海”或停车场下到海边，就能找到这片区域，但务必注意脚下安全。
关键准备清单：
查询日落时间：出发前务必通过手机天气App或当地观光协会网站，查询当天的精确日落时间。
穿防滑鞋子：岩场因海水冲刷非常湿滑，强烈建议穿防滑、舒适的鞋子。
提前抵达并注意安全：建议至少提前1小时到达占据有利位置，并严格遵守现场警示，切勿靠近危险区域。
崎之汤(海边露天温泉)
说到和歌山的白滨，“崎之汤（Saki-no-yu）”绝对是必到的“王牌”景点。它是一座与太平洋仅一岩之隔的天然露天温泉，有超过1350年的历史，泡在里面能真切感受到自己与大海融为一体的奇妙体验。
- 为什么是“海边露天温泉”：“汤崎”站下车后，远远就能看到海浪拍打礁石。票价包含入浴税，毛巾可自带或现场购买（约200日元），毛巾、洗浴用品等均需自备。寄存行李使用带锁储物柜（约100日元）。
- 入浴礼仪须知：为保护海洋生态，禁止使用任何香皂、洗发水，只能简单冲洗。另外温泉水温较高（约41-43℃），入池前请先用热水冲身。
· 海浪触手可及的核心体验：泉质是钠-氯化物泉，听说对缓解神经痛、关节痛有帮助。有几个不同位置的汤池，推荐泡在高处的池子里俯瞰太平洋。严禁使用手机以防滑落，想拍照需趁清晨人少时快速按一两张。